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ENTRAINEMENT 7 JANVIER

  • Jan 05 / 2017
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Actualités

ENTRAINEMENT 7 JANVIER

Vu les températures polaires annoncées pour ce week-end, l’entrainement prévu ce samedi  est annulé.

Pour ceux qui possèdent un home-trainer, cet entrainement peut être remplacé par deux séances de 30 minutes (travail de la fréquence et de la vélocité, utilisation du petit plateau).

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