Première réunion
Vélo Club Montcellien Les licenciés du Vélo Club Montcellien se sont retrouvés ce vendredi au local du club au Pôle associatif de la Sablière pour la première réunion mensuelle que Continuer la lecture
Améliorez votre technique de pédalage
Par Jean Baptiste QUICLET, Entraîneur cycliste professionnel La technique de pédalage est une faculté très souvent négligée à l’entraînement et pourtant, l’aptitude à bien pédaler impacte directement le coût énergétique, Continuer la lecture
Galette des rois 2014
Les licenciés du Vélo Club Montcellien se sont retrouvés ce vendredi au local du club au Pôle associatif de la Sablière pour la première réunion annuelle.
L’échauffement
L’échauffement est indispensable avant toute activité physique. L’organisme obtient son rendement maximum lorsque les muscles sont parfaitement irrigués par le sang qui transporte l’oxygène et les substances énergétiques. L’échauffement avant Continuer la lecture